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Easy
10 minutes
Serve 1
Una ricetta sana, proteica, golosa e ricca di nutrienti, perfetta per la colazione o la merenda.
INGREDIENTI
- 1 banana
- 1 dattero medjool
- 80ml di latte di mandorla (aggiungere un pochino d'acqua se necessario)
- 40g di semi di chia
- 1 cucchiaio di burro d'arachidi (salato)
Opzionale: 2 cucchiai di proteine vegetali in polvere di Your Super Foods
SALSA DI CARAMELLO
- 1 cucchiaio di burro di arachidi
- 2 cucchiai di sciroppo d'acero
- 1 cucchiaino di pasta di datteri
PREPARAZIONE
1. Aggiungere tutti gli ingredienti in un frullatore e mescolare fino ad ottenere un composto liscio e cremoso.
2. Per preparare la salsa, in una piccola ciotola aggiungere i 3 ingredienti e mescolare bene.
3. Versate il composto del frullato in una ciotola, aggiungete la granola Chocolate Lover firmata Clemi's Market e la vostra salsa al caramello!!!
